Sonderheft Zuckerfrei

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Productnumber:	BGKZ0119
Country of origin:	Germany
Topics:	Food / Cooking / Baking
Language:	German
Item type:	single copy
Publication date:	22.06.2019
VDZ:	27515

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Wer heute bewusst auf Zucker verzichten möchte, steht oft vor einer echten Herausforderung: Zucker steckt in vielen Supermarktprodukten und ist nicht nur ein Dickmacher, sondern kann auch abhängig machen. Das Besser gesund kochen Sonderheft Zuckerfrei bietet daher eine Fülle an Informationen rund um das Thema „das weiße Gift“ und zeigt gesunde Alternativen auf. Leser erfahren, warum ein Leben ohne Zucker oft gesünder ist und worauf beim Einkaufen geachtet werden sollte, um versteckten Zucker in Lebensmitteln zu vermeiden. Zuckerfrei leben – Tipps für die ganze Familie Wie eine zuckerfreie Ernährung für die ganze Familie gelingen kann, erklären die Bloggerinnen Loreen Eiffler und Elisa Täufer im Interview. Sie verraten, wie sie ihren Kindern beibringen, dass Süßigkeiten etwas Besonderes sind, und wie der Alltag ohne Zucker spannend und abwechslungsreich bleibt. Mit insgesamt 90 zuckerfreien Rezepten von TV-Koch Wolfgang Link bietet das Heft eine große Auswahl für alle Mahlzeiten des Tages – vom Frühstück über das Mittagessen bis zum Abendessen. Die Rezepte helfen nicht nur bei der 30-Tage-Zuckerfrei-Challenge, sondern sorgen mit kreativen Ideen für jede Menge Genuss ohne Reue. Praktische Einkaufslisten erleichtern die Planung, sodass immer gesunde Zutaten im Haus sind und der Griff zu ungesunden Alternativen entfällt.

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