Omas Tipps Teil 1

Eine gesunde und achtsame Lebensweise trägt oft dazu bei, dass Menschen sich besser und zufriedener fühlen. Über Generationen hinweg haben sich zahlreiche natürliche Heilmethoden, Rezepte und Verhaltensweisen bewährt. Die Sonderausgabe von Heilen mit Ernährung 01/2020 bietet eine umfassende Übersicht mit Tipps, die das Leben bis ins hohe Alter erleichtern können. Viele der Empfehlungen bieten eine zusätzliche Möglichkeit, neben Arztbesuchen oder Medikamenten aktiv etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Ob Ernährungstipps, bewährte Hausmittel oder empfohlene Verhaltensweisen – dieses Heft vereint eine Vielzahl an Anregungen für eine gesundheitsfördernde Lebensweise. Tipps für ein beschwerdefreies Leben bis ins hohe Alter Viele Menschen, sowohl jüngere als auch ältere, leiden häufig unter verschiedenen Beschwerden, sei es Erkältungen, Rückenschmerzen oder Verdauungsprobleme. Diese Ausgabe behandelt hunderte von Krankheiten und Beschwerden und zeigt, welche natürlichen Maßnahmen und Heilmittel jeweils am besten helfen können. Der Fokus liegt dabei auf Alternativen, die den Heilungsprozess unterstützen, und auf praktischen, im Alltag anwendbaren Tipps. Gesundheit und Wohlbefinden für die Kleinsten Ein spezielles Kapitel widmet sich der Gesundheit von Kindern im Alter von 0 bis 10 Jahren. Hier werden bewährte Methoden zur Pflege und für kindgerechte Hausmittel vorgestellt. Leserinnen und Leser erfahren, welche natürliche Pflege und schonende Arzneien für die Kleinsten geeignet sind und wie Eltern das Wohlbefinden ihrer Kinder unterstützen können – ganz ohne aggressive Inhaltsstoffe.